学校开展彩绘曼陀罗心理解压活动

为培养学生积极的心理素质，帮助学生静心解压、调适情绪，近日，由学校心理健康教育与咨询中心主办，化学化工学院承办的彩绘曼陀罗心理解压活动在我校大学生活动中心举办。

指导教师介绍了曼陀罗心理疗法的起源、绘画方式及主要作用等。随后，同学们随机抽取一张曼陀罗绘卡，选择自己喜欢的彩铅，用想象去涂色描绘，把心中的情绪、故事用色彩表达出来。一幅图画，一个故事，一段心灵的成长，简单的曼陀罗彩绘，是表达自我、释放情绪的“专属领地”。随后，同学们积极踊跃地分享自己的绘画感受。

本次活动旨在帮助学生挖掘自己的潜意识，探寻自我成长，培养学生积极的心理品质。学校高度重视学生心理健康教育工作，不断创新心理教育活动形式，助力学生健康成长、全面发展。